Voir les photos (3)

Parcours du Littoral Sport et Détente de Sainte-Luce

Pédestre à Sainte-Luce
4.5 km
Aller simple
Pédestre
2h
Facile
  • Point de départ : en face de la gendarmerie de Sainte-Luce
    Accès : le long de la D7

    Le Parcours du Littoral Sport et Détente de Sainte-Luce est un parcours séparé en deux parties : une première partie parcours de santé jusqu’à la Pointe Philippeaux avec de nombreux exercices à l’aide d’équipements mis en place sur le long du sentier, puis une seconde partie jusqu’à l’Anse Mabouya permettant la découverte des différentes plages de Sainte-Luce.

  • En face de la gendarmerie, emprunter les quelques marches qui vous permettront de longer la mer. Au tout début vous accédez à différentes stations d’échauffement et d’assouplissement (1), puis à quelques installations comme la poutre fixe (2), les sauts de puce (3), le slalom (4). Continuez tout droit en longeant la mer, vous tomberez sur un petit regroupement de machines comme le Fitness Twister, Fitness Vélo, Fitness Gainage (5), puis sur des barres fixes (6).

    Traversez le parking en...
    En face de la gendarmerie, emprunter les quelques marches qui vous permettront de longer la mer. Au tout début vous accédez à différentes stations d’échauffement et d’assouplissement (1), puis à quelques installations comme la poutre fixe (2), les sauts de puce (3), le slalom (4). Continuez tout droit en longeant la mer, vous tomberez sur un petit regroupement de machines comme le Fitness Twister, Fitness Vélo, Fitness Gainage (5), puis sur des barres fixes (6).

    Traversez le parking en direction de la plage de Gros-Raisin (7) en passant par le petit pont. Au bout de la plage, de nombreuses installations vous attendent : barres fixes triples, barres flexion extension bras, saute-moutons, et une aire street workout (8), mais aussi une échelle d’escalade (9) et un pont équilibre funambule (10).

    Continuez le sentier, traversez une toute petite anse vous menant vers le dernier groupement d’installations avec un plateau pour abdominaux, des plots de suspension, des barres parallèles (11). Vous terminerez les activités du parcours de santé par une station d’étirements (12).

    Longez la mer pour arriver à la plage de Pont Café (13) où débute la seconde partie du parcours. Profitez du panorama magnifique sur la femme couchée (Morne Larcher) et le Rocher du Diamant. Continuez vers la plage de Corps de Garde (14), où vous pourrez profitez des différents terrains de sports présents. Longez toujours la mer vers les plages de Fond Banane (15) et Anse Désert (16).

    Dirigez-vous vers le fond de l’anse pour découvrir un passage derrière un petit bâtiment en ruine. Suivez ce chemin qui vous ramène vers un lotissement que vous devez traverser pour rejoindre l’anse Mabouya (17).
  • Départ
    Sainte-Luce
  • Dénivelé
    54.8 m
  • Documentation
    Les fichiers GPX / KML vous permettent d'exporter le tracé de votre randonnée sur votre GPS (ou autre outil de navigation)
Points d'intérêt
1 Station d’échauffement et d’assouplissement
Station d’échauffement et d’assouplissement
2 Poutre fixe
Poutre fixe
3 Sauts de puce
Sauts de puce
4 Slalom
Slalom
5 groupement machines
Fitness Twister, Fitness Vélo, Fitness Gainage
6 Barre fixe
Barre fixe
8 Groupement installation
Barres fixes triple, Barres flexion extension bras, Sautes moutons, Aire street workout
9 Echelle d'Escalade
Echelle d'Escalade
10 Pont équilibre funambule
Pont équilibre funambule
11 Groupement d'installation
Plateaux pour abdominaux, Plots de suspension, Barres parallèles
12 Station d'étirement
Station d'étirement
13 Plage de Pont Café
14 Plage de Corps de Garde
15 Plage de Fond Banane
16 Plage de l'Anse Désert
17 Plage de l'Anse Mabouya
55 mètres de dénivelé
  • Altitude de départ : 6 m
  • Altitude d'arrivée : 12 m
  • Altitude maximum : 21 m
  • Altitude minimum : 4 m
  • Dénivelé total positif : 55 m
  • Dénivelé total négatif : -49 m
  • Dénivelé positif maximum : 7 m
  • Dénivelé négatif maximum : -12 m
Rechercher
Fermer